epigenética
Como o estresse faz você ganhar peso – estresse e ganho de gordura Se você quer saber como o estresse faz você ganhar peso, confira este artigo sobre estresse e ganho de gordura. Especialmente estresse crônico e gordura abdominal teimosa. Estresse causa ganho de gordura Muitas pessoas dizem que experimentam muito estresse – estão trabalhando o…
Como equilibrar autofagia e mTOR para longevidade e crescimento muscular
O ROUBO DE TRIPTOFANO – A RAZÃO oculta do ESTRESSE deixar você DEPRIMIDO.
Imagine ser vibrantemente saudável e jovem até a velhice. Vou apresentá-lo o que é hormese – a chave para a longevidade e o antienvelhecimento.
A CAUSA GENÉTICA DE DOR E ANSIEDADE – COMT, MAO E MTHFR
Se você quiser saber como aumentar as proteínas sirtuínas, como SIRT1 e SIRT3, para longevidade e viver mais e sem se sentir doente ou com aqueles sintomas da idade (lifespan) Confira este artigo como conseguir.
Nesse artigo eu vou te ensinar como ter mais energia e aumentar a sua densidade mitocondrial e assim ter mais saúde e vitalidade
O que as pessoas que vivem mais de 100 anos têm em comum? Este artigo fornece alguns princípios sobre como viver até 100 anos. Também inclui a revisão documental do Projeto Longevidade. Você está envelhecendo mais devagar Qual é o segredo para a longevidade centenária e uma vida útil tão longa? Você provavelmente está pensando que são seus…
Costumava-se pensar que nossa saúde é completamente determinada por nossos genes. Nesse artigo eu vou fazer uma introdução sobre os mecanismos reguladores genéticos e epigenéticos envolvidos com exercícios e dor. Qual o papel do exercício na epigenética? Qual papel do exercício na dor?
