Pilates e kaatsu para ganho hipertrofia e longevidade
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A fisioterapia musculoesquelética eu acho que está passando por uma crise de identidade. Não me refiro ao tipo que o faz pintar o cabelo, usar calças de couro ou tentar impressionar outras profissões com metade de sua idade. Em vez disso, acho que a fisioterapia musculoesquelética está lutando para encontrar seu lugar e propósito no sistema de saúde e, portanto, está tentando fazer coisas novas e está perdendo de vista qual deveria ser seu verdadeiro papel.
Imagine ser vibrantemente saudável e jovem até a velhice. Vou apresentá-lo o que é hormese – a chave para a longevidade e o antienvelhecimento.
#1 Ibuprofeno Com a crescente conscientização do público sobre os efeitos colaterais mortais associados ao uso regular de analgésicos sintéticos como o ibuprofeno, a necessidade de alternativas naturais baseadas em evidências nunca foi tão grande As pessoas geralmente pensam que os medicamentos de venda livre são mais seguros do que os prescritos pelo médico. Infelizmente,…
