Quer saber como engordar? Não? Provavelmente não… E como aumentar a gordura marrom? Você deveria porque tem muitos benefícios para a saúde e não é como suas placas regulares de gordura branca ao redor da cintura.
Por que estou tonto? Uma causa chave e uma solução simples. A tontura pode destruir sua vida e ser acompanhada de náusea, vômito, dor de cabeça, zumbido, confusão e muito mais. Pode ser desencadeada por esta condição tratável - com uma solução que você pode tentar em casa.
É um comentário comum e descartável: “Ah, eu sou uma pessoa de doces” ou “Eu prefiro comida salgada”. Mas você já se perguntou o que está na raiz desses desejos? Uma pessoa salgada pode se tornar uma pessoa doce ou vice-versa? Vamos mergulhar na ciência por trás do motivo pelo qual procuramos batatas fritas ou biscoitos.
Como equilibrar autofagia e mTOR para longevidade e crescimento muscular
As cetonas combatem a inflamação e melhoram a função metabólica ao fornecer às suas células uma fonte de energia imediata, pode criar benefícios respiratórios em poucos minutos.
O ROUBO DE TRIPTOFANO – A RAZÃO oculta do ESTRESSE deixar você DEPRIMIDO.
Se há um bem contra o mal no mundo da nutrição, é o sal contra o açúcar. Os dois cristais brancos parecem semelhantes por fora, mas são totalmente diferentes por dentro – e se comportam de forma totalmente diferente quando estão dentro do seu corpo.
Finalmente, o substituto saudável do açúcar, há uma maneira de adicionar um toque de doçura ao seu chá ou café
A acidose metabólica de baixo grau é uma condição crônica que muitas pessoas no mundo ocidental têm, mas não percebem. Nesse artigo eu vou escrever sobre como podemos reconhecer clinicamente a acidose metabólica de baixo grau como fator de doença crônica e como podemos melhorar esta situação.
Imagine ser vibrantemente saudável e jovem até a velhice. Vou apresentá-lo o que é hormese – a chave para a longevidade e o antienvelhecimento.