É verdade que o sal faz mal ao coração?
Se você toma cuidado para não comer muito sal, ou acredita que o sal faz mal à pressão arterial ou ao coração, prepare-se para uma grande surpresa.
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#1 O que é autofagia?
A autofagia é um processo metabólico durante o qual as células se desmontam e removem seus componentes disfuncionais [2] . Você está basicamente reciclando detritos celulares e tirando o lixo. Como isso trabalha para antienvelhecimento? Como isso trabalha com seu ganho de massa muscular? è o que mostrarei nesse artigo
Erros ao comer que podem roubar silenciosamente seus últimos anos
Será que existe uma forma certa de comer? Quais os erros cometemos ao comer que podem roubar anos de vida e nos envelhecer precocemente? Qual estilo de vida nos envelhece precocemente? Existe algum?
#1 Gordura saudável como Aumentar a Gordura Marrom
Quer saber como engordar? Não? Provavelmente não… E como aumentar a gordura marrom? Você deveria porque tem muitos benefícios para a saúde e não é como suas placas regulares de gordura branca ao redor da cintura.
Por que estou tonto? Uma causa chave e uma solução simples
Por que estou tonto? Uma causa chave e uma solução simples. A tontura pode destruir sua vida e ser acompanhada de náusea, vômito, dor de cabeça, zumbido, confusão e muito mais. Pode ser desencadeada por esta condição tratável – com uma solução que você pode tentar em casa.
Por que algumas pessoas anseiam por sal e outros açúcar? O truque fácil para mudar seus desejos
É um comentário comum e descartável: “Ah, eu sou uma pessoa de doces” ou “Eu prefiro comida salgada”. Mas você já se perguntou o que está na raiz desses desejos? Uma pessoa salgada pode se tornar uma pessoa doce ou vice-versa? Vamos mergulhar na ciência por trás do motivo pelo qual procuramos batatas fritas ou biscoitos.
Como equilibrar autofagia e mTOR?
Como equilibrar autofagia e mTOR para longevidade e crescimento muscular
As cetonas combatem a inflamação e melhoram a função metabólica
As cetonas combatem a inflamação e melhoram a função metabólica ao fornecer às suas células uma fonte de energia imediata, pode criar benefícios respiratórios em poucos minutos.
O ROUBO DE TRIPTOFANO
O ROUBO DE TRIPTOFANO – A RAZÃO oculta do ESTRESSE deixar você DEPRIMIDO.
O sal contra o açúcar
Se há um bem contra o mal no mundo da nutrição, é o sal contra o açúcar. Os dois cristais brancos parecem semelhantes por fora, mas são totalmente diferentes por dentro – e se comportam de forma totalmente diferente quando estão dentro do seu corpo.