O substituto saudável do açúcar
Finalmente, o substituto saudável do açúcar, há uma maneira de adicionar um toque de doçura ao seu chá ou café
Mês março 2022
Acidose metabólica de baixo grau e doença crônica
A acidose metabólica de baixo grau é uma condição crônica que muitas pessoas no mundo ocidental têm, mas não percebem. Nesse artigo eu vou escrever sobre como podemos reconhecer clinicamente a acidose metabólica de baixo grau como fator de doença crônica e como podemos melhorar esta situação.
O QUE É HORMESE?
Imagine ser vibrantemente saudável e jovem até a velhice. Vou apresentá-lo o que é hormese – a chave para a longevidade e o antienvelhecimento.
A CAUSA GENÉTICA DE DOR E ANSIEDADE – COMT, MAO
A CAUSA GENÉTICA DE DOR E ANSIEDADE – COMT, MAO E MTHFR
Maneiras simples, mas poderosas de aumentar o desempenho físico
Nesse artigo você vai encontrar maneiras simples, mas poderosas de aumentar o desempenho físico, do atleta a dona de casa. Ele destrói você tanto metabolicamente quanto estruturalmente, mas milhões o negligenciam após a meia-idade. Continue neste caminho e a única coisa certa sobre o seu futuro é que você se tornará frágil.
Como aumentar Sirtuinas para longevidade
Se você quiser saber como aumentar as proteínas sirtuínas, como SIRT1 e SIRT3, para longevidade e viver mais e sem se sentir doente ou com aqueles sintomas da idade (lifespan) Confira este artigo como conseguir.
NAD+ ajuda a restaurar a deterioração muscular relacionada à idade
NAD+ a molécula que vai te ajudar a restaurar a deteriorização muscular relacionada a idade.
O tipo certo de estresse pode torná-lo resiliente a doenças.
Nesse artigo eu vou te mostrar como o tipo certo de estresse pode torná-lo resiliente a doenças e pandemias. Torna-lo mais forte e resiliente, ao invés de uma pessoa que mudou o vento adoeceu. Esses pequenos estressores podem se tornar muito grandes se seu corpo for incapaz de lidar com esses estressores. Por outro lado, se seu corpo foi exposto à quantidade certa de estresse no momento certo, ele também construiu esse nível mais alto de adaptação e resiliência ao estresse. Você tem uma capacidade maior de enfrentar até mesmo os maiores estressores
O que é Estresse Oxidativo? O Impacto dos Radicais Livres na Saúde
O estresse oxidativo pode estar subjacente a diferentes doenças, incluindo saúde mental e distúrbios cerebrais, doenças cardíacas, diabetes e muito mais. Qual impacto dos radicais livres na saúde? O que estresse oxidativo? Existe base científica para essa teoria e o que exatamente é o estresse oxidativo? Entramos na ciência por trás disso para explicar como o corpo atinge um equilíbrio entre radicais livres e antioxidantes para manter uma boa saúde.
Ative os processos de reparo do seu corpo para melhorar sua saúde
Um grupo de participantes passou por este protocolo inovador para ativar a autofagia do seu corpo, ou mecanismo de limpeza celular. Todos os 35 obtiveram resultados em 15 dias.Ative os processos de reparo do seu corpo e melhore sua saúde.Um plano baseado na ciência para perder peso, revitalizar sua pele e revigorar sua vida.